define('DISALLOW_FILE_MODS', true); La salud: Consejos saludables | Salud | Peso | Alimentación
celulas madre
Salud

¿Qué son las células madre?

Las células madre, también conocidas como Steam cells en inglés, no son más que un tipo de célula especial que posee la capacidad de regenerar ciertos tipos de células distintas, sin perder sus características y/o cualidades. Al contrario de lo que sucede en las células adultas, en estás el crecimiento no se detiene al entrar …

picoteo
Consejos

Claves para no pasarnos con el picoteo

No hay duda de que picar entre horas no es una práctica muy saludable ni aconsejable. Sin embargo, en muchas ocasiones nuestra fuerza de voluntad nos juega malas pasadas y no somos capaces de resistirnos. Si esto te pasa, presta atención a las siguientes claves que te proponemos para picar entre horas y hacerlo de …

cremas hidratantes
Salud

La importancia de hidratar la piel y usar cremas

Tanto el aire como el frío o los cambios de temperatura producidos por el aire acondicionado o la propia calefacción, consiguen que nuestra piel sufra y se reseque. Por ello, hay que prestar una especial atención a nuestra piel y su nivel de hidratación. Como ya sabréis, las distintas cremas hidratantes que podemos encontrar en …

belleza de la piel
Alimentos Salud

5 alimentos imprescindibles para la belleza de tu piel

Junto con las cremas, la cirugía estética y los nutricosméticos, nos encontramos con otras alternativas –incluso más saludables- para mejorar la belleza de nuestra piel. A día de hoy, podemos disfrutar de cientos de alimentos que ayudan a tener una piel luminosa y joven. En este artículo os traemos 5 de estos alimentos que ayudarán …

running
Salud

Los principales beneficios del Running para la salud

Ni que decir tiene que salir a correr o practicar cualquier ejercicio físico es recomendable y muy beneficioso para la salud y la autoestima. Y parece ser que en la actualidad, el running es una de las principales actividades físicas que más adeptos suma día tras día. Y creedme que no es para menos, puesto que …

pastillas anticonceptivas
Embarazo Salud

Qué son y para qué sirven las pastillas anticonceptivas

Hoy vamos a hablar sobre el control de la natalidad, una forma de que los hombres y las mujeres consigan prevenir el embarazo. Hay muchos y variados métodos que sirven para lograrlo. Es por ello que hoy os hablamos sobre las pastillas anticonceptivas. Las mujeres toman la píldora por vía oral para prevenir el embarazo, y, cuando …

acido hialuronico
Salud

Ácido hialurónico a examen

 Entre todos los tratamientos de belleza existentes, existe uno muy eficaz y seguro: ácido hialurónico. Este componente es uno de los más importantes de aquellos que están presentes en nuestra piel y es precisamente por esto por lo que la aplicación de cualquier tratamiento con el mismo tenga resultados excelentes y una tasa de efectos …

alimentos probioticos
Alimentos

¿Cuáles son los mejores alimentos probióticos?

Antes de comenzar a hablar sobre los mejores alimentos probióticos, es necesario saber y entender que son estos tipos de alimentos. Para aquellos que no lo sepan, los probióticos no son más que pequeños microorganismos vivos  que se añaden a nuestros alimentos para lograr un fin en concreto, ya sea aportar beneficios a nuestro organismo …

embarazadas 7 semanas
Embarazo

Cambios en el bebé tras 7 semanas de embarazo

Tras 7 semanas de embarazo, el bebé empieza a sufrir un crecimiento importante en el útero materno. Normalmente, durante estas primeras 7 semanas de embarazo, es muy probable que visites por primera vez a tu ginecólogo para realizarte las pruebas de diagnóstico. Ten en cuenta que esta es la época del embarazo perfecta para comenzar …