¿Cuándo se necesita una consulta a un psicólogo?

¿Cuándo se necesita una consulta a un psicólogo?

Muchos consideran que visitar a un psicólogo es una acción que está reservada solo para casos de enfermedad mental, cosa que es un error. La función de estos profesionales es la de apoyar a los pacientes en distintos casos en los que requiera de alguien que le ayude a comprender mejor sus actitudes, sobre todo … Leer más…

Lo mejor para tu salud dental

Lo mejor para tu salud dental

No siempre es sencillo recibir la noticia de que nosotros o nuestros hijos necesitan un tratamiento de ortodoncia. Pero es algo que cada vez genera menos problemática a nivel general, así como que también es mucho más asequible para todos los bolsillos. Una vez lo hemos asimilado, es cuestión de barajar todas las opciones que … Leer más…

Por qué deberías empezar a vivir de manera saludable

Por qué deberías empezar a vivir de manera saludable

Qué duda cabe de que llevar una vida saludable es síntoma de vivir muchos más años y con una mejor calidad de vida, pero también es cierto que conseguir supone muchos sacrificios lo cual hace que no sea una tarea sencilla. Sobre todo se hace complicado cuando llevamos un ritmo de vida acelerado, que apenas … Leer más…

La Psicología como medio para mejorar la calidad de vida

La Psicología como medio para mejorar la calidad de vida

Muchas personas tienen la idea equivocada de que para asistir a una consulta psicológica es necesario tener algún problema mental de características extremas. Eso ha creado cierto rechazo a los psicólogos, pero la verdad es que éstos son profesionales de la salud que ayudan a trabajar las emociones, dirigiéndolas a un comportamiento equilibrado, ayudando en … Leer más…

Cigarro electrónico y la adicción cara a cara

Cigarro electrónico y la adicción cara a cara

Aproximadamente desde el siglo I antes de Cristo, los indios aguaruna de Perú fueron los primeros en consumir la nicotina para conseguir efectos alucinógenos. Por su parte, la planta del tabaco (de donde proviene el compuesto orgánico antes mencionado), llegó al Caribe hace unos 3000 años a.C y es el componente principal de lo que … Leer más…

Salud online, desde los trámites a tratamientos

Salud online, desde los trámites a tratamientos

Hoy en día muchos trámites en salud se pueden realizar de manera online y así evitar largas colas, también es posible acceder a información contrastada sobre los tratamientos más apropiados para cada circunstancia o necesidad. La salud también está online. En la actualidad y por la red se puede pedir cita con el médico y … Leer más…

Cómo disfrutar de una vida saludable

Cómo disfrutar de una vida saludable

Para disfrutar de la vida necesitamos gozar de buena salud. Cuando estamos enfermos las limitaciones son mayores, y esto nos impide beneficiarnos al máximo de los momentos compartidos. El resultado es que nuestras relaciones familiares y sociales se ven perjudicadas. A veces, las enfermedades surgen sin motivo alguno. No podemos tomar medidas preventivas para evitarlas. … Leer más…

Bajar de peso sí, pero con salud

Bajar de peso sí, pero con salud

Una dieta detox permite bajar de peso con control y salud. ¿Qué es esta dieta y cómo ayuda al organismo? Mantenerse en el peso ideal y tener un cuerpo bien definido es un objetivo que muchas personas tienen. Desde hace un tiempo a esta parte mantener un cuerpo sano es un reto al que muchos … Leer más…

La dieta de Batidos y Zumos Detox

La dieta de Batidos y Zumos Detox

Hay muchas maneras de bajar de peso, pero no todas resultan atractivas o son fáciles de llevar. Desde dietas complejas, productos específicos o ejercicios constantes se ofrecen soluciones que pueden aportar buenos resultados, pero a veces se necesita complementarlos para que sean óptimos. Así, una rutina alimenticia sana se nutre de bebidas que por cualidades … Leer más…