¿Qué es el método Feldenkrais y cómo puede ayudarnos?

¿Qué es el método Feldenkrais y cómo puede ayudarnos?

A medida que transcurre el proceso de vivir, todos deseamos hacer cambios que mejoren nuestra calidad de vida. Actualmente en nuestra sociedad existen diversas vías para tal fin. Hoy queremos destacar el Método Feldenkrais por ser un método científico de vanguardia y por su capacidad de generar cambios profundos y duraderos en nuestro cerebro a … Leer más…

Los tratamientos estéticos como causa de una óptima salud mental

Los tratamientos estéticos como causa de una óptima salud mental

Vivimos en un mundo donde cuidar la estética está directamente relacionado con tener buena autoestima. Este es uno de los pilares cuando hablamos de salud mental: estar seguros de nosotros mismos y sentir la confianza suficiente como para afrontar cualquier problema. Por esta razón, contar con los mejores profesionales del sector estético y cuidar hasta … Leer más…

La importancia de elegir un buen cirujano para tu rinoplastia

La importancia de elegir un buen cirujano para tu rinoplastia

No es una afirmación muy descabellada decir que, en la actualidad, la cirugía plástica es algo que está en la mente de muchas personas. La realidad es que esta práctica médica ha estado presente en la sociedad humana desde hace años, pues los mismísimos egipcios ya la practicaban con objeto de realzar ciertas facciones de … Leer más…

Una buena apariencia es producto de un estilo de vida saludable

Una buena apariencia es producto de un estilo de vida saludable

Utilizar hierbas y bebidas aromáticas para mantenerse activo, encontrar el mejor implante cigomático para una buena salud bucal y colocarse en manos de una clínica de medicina estética son sólo algunas de las alternativas que se tienen para llevar adelante un magnífico estilo de vida. Después de someterse a estos tratamientos, bien sea de implantes … Leer más…

El huerto urbano, una alternativa saludable y sostenible

El huerto urbano, una alternativa saludable y sostenible

Una forma de cultivar verduras, hortalizas y frutas en una ciudad, en espacios pequeños, es a través de los huertos urbanos. Son también conocidos como domésticos, ya que se aprovechan espacios como patios o ventanales con la finalidad de cultivar verduras para consumo propio. Hoy en día, es una alternativa saludable para la producción de … Leer más…

Cuáles son los beneficios del CBD para la salud

Cuáles son los beneficios del CBD para la salud

El aceite de CBD poco a poco va ganando popularidad, haciendo que crezca cada vez más su uso para el alivio de malestares crónicos y la sintomatología de algunas enfermedades. Al tratarse de un extracto natural, conlleva numerosos beneficios. En muchos países del mundo, el consumo del aceite de CBD está legalizado. En otros, no … Leer más…

Di adiós a las picaduras de mosquito con estos consejos

Di adiós a las picaduras de mosquito con estos consejos

Aunque en invierno no tenemos que sufrirlos demasiado, el resto del año y especialmente en verano, convivimos con los mosquitos. Estos insectos son imprescindibles para sostener la cadena alimenticia y los ecosistemas, sin embargo, pueden llegar a ser una enorme molestia en nuestro día a día. Por una parte, están sus picaduras, las cuales causan … Leer más…

Tips para una correcta Nutrición Deportiva

Tips para una correcta Nutrición Deportiva

Los deportistas que desean mejorar su rendimiento y lograr sus mejores marcas, no solo deben centrarse en el entrenamiento, sino que también es fundamental que mantengan una alimentación saludable y adecuada según cada caso. La nutrición deportiva se basa en la combinación equilibrada de alimentos de acuerdo a las especificaciones del deporte que se practique. … Leer más…

Combate la pérdida de cabello de forma milagrosa

Combate la pérdida de cabello de forma milagrosa

Todas las personas amamos tener una hermosa cabellera, esta es una de las partes del cuerpo que nos ayuda a sentirnos bien, llenos de vida y con ganas de comernos al mundo. Pero cuando éste ya no está, es donde nos vemos más afectados. La pérdida de cabello se puede dar tanto en hombres como … Leer más…