compromiso nestlé
Peso

Nestlé anuncia su compromiso nutricional para combatir la obesidad

La compañía se ha alineado con las recomendaciones de la OMS en relación a las grasas trans y está reduciendo la sal de todas sus especialidades culinarias, con el objetivo de alcanzar el 20% de reducción en 2015. También avanza en la reformulación de especialidades para niños de entre 3 y 12 años, reduciendo progresivamente …

edulcorante truvia
Peso

Edulcorante truvía, 0 calorías

Es posible que alguno de vosotros conozca las propiedades y usos que nos brinda la stevia, la planta dulce. Sin embargo, y debido a la gran cantidad de beneficios para la salud que posee, hemos creído conveniente recoger sus efectos y propiedades más favorables para el ser humano. 

peligros de las dietas ricas en proteínas
Alimentos Peso

Principales peligros de las dietas ricas en proteínas

Hace unos años pudimos ver como gran parte de los actores y actrices famosas llevaban a cabo estas peligrosas dietas ricas en proteínas. ¿La razón? Perder unos cuantos kilos de la manera más rápida y sencilla posible. Sin embargo, muchos de ellos no conocían las terribles consecuencias que pueden llegar a sufrir nuestro organismo.

veganismo
Peso Salud

El veganismo, ¿un estilo de vida?

El veganismo es una práctica alimentaria que tiene como principal finalidad el seguimiento de una alimentación basada -en su gran mayoría- en los productos de la tierra, dejando a un lado el consumo de productos cárnicos (animales) y sus derivados. Normalmente, buscando respetar nuestro ecosistema y entorno.

te recomendamos tomar oleo de coco
Alimentos

Los beneficios del oleo de coco

Como muchos sabréis el oleo de coco tiene propiedades de adelgazamiento. Desde épocas ancestrales se utilizaba este aceite en países como Perú, Colombia, Ecuador, España y Portugal. Como es de pensar, este tipo de aceite no se oxida, por lo que podemos estar cocinando con él hasta dos años. Este hecho es poco práctico debido …

articulaciones
Consejos Salud

Cómo mantener las articulaciones en forma

Las articulaciones van a permitir que exista movimiento entre los huesos y que podamos mover, doblar y girar las distintas partes de nuestro cuerpo. Este pequeño ‘engranaje’ se completa gracias a los ligamentos y la cápsula articular que fija la articulación además de segregar el líquido sinovial encargado de lubricar las articulaciones.

alimentación saludable
Consejos

7 consejos saludables para mejorar nuestra salud

Hoy os traemos un artículo en el que contamos 7 consejos saludables que conseguirán mejorar nuestro estado de ánimo y lo más importante, nuestra salud. Estos consejos, ofrecidos y garantizados por expertos profesionales, nos informan sobre alimentación saludable y otro tipo de acciones que conseguirán mejorar nuestra calidad de vida.