Junto con las cremas, la cirugía estética y los nutricosméticos, nos encontramos con otras alternativas –incluso más saludables- para mejorar la belleza de nuestra piel. A día de hoy, podemos disfrutar de cientos de alimentos que ayudan a tener una piel luminosa y joven. En este artículo os traemos 5 de estos alimentos que ayudarán …
Los principales beneficios del Running para la salud
Ni que decir tiene que salir a correr o practicar cualquier ejercicio físico es recomendable y muy beneficioso para la salud y la autoestima. Y parece ser que en la actualidad, el running es una de las principales actividades físicas que más adeptos suma día tras día. Y creedme que no es para menos, puesto que …
Qué son y para qué sirven las pastillas anticonceptivas
Hoy vamos a hablar sobre el control de la natalidad, una forma de que los hombres y las mujeres consigan prevenir el embarazo. Hay muchos y variados métodos que sirven para lograrlo. Es por ello que hoy os hablamos sobre las pastillas anticonceptivas. Las mujeres toman la píldora por vía oral para prevenir el embarazo, y, cuando …
Ácido hialurónico a examen
Entre todos los tratamientos de belleza existentes, existe uno muy eficaz y seguro: ácido hialurónico. Este componente es uno de los más importantes de aquellos que están presentes en nuestra piel y es precisamente por esto por lo que la aplicación de cualquier tratamiento con el mismo tenga resultados excelentes y una tasa de efectos …
¿Cuáles son los mejores alimentos probióticos?
Antes de comenzar a hablar sobre los mejores alimentos probióticos, es necesario saber y entender que son estos tipos de alimentos. Para aquellos que no lo sepan, los probióticos no son más que pequeños microorganismos vivos que se añaden a nuestros alimentos para lograr un fin en concreto, ya sea aportar beneficios a nuestro organismo …
Cambios en el bebé tras 7 semanas de embarazo
Tras 7 semanas de embarazo, el bebé empieza a sufrir un crecimiento importante en el útero materno. Normalmente, durante estas primeras 7 semanas de embarazo, es muy probable que visites por primera vez a tu ginecólogo para realizarte las pruebas de diagnóstico. Ten en cuenta que esta es la época del embarazo perfecta para comenzar …
7 beneficios de la cerveza que desconocías
Por todos es sabido que una copa de vino tinto al día puede ayudar favorablemente a protegernos de enfermedades cardiovasculares. Del mismo modo, investigaciones llevadas a cabo hace pocos años, han demostrado que la cerveza también puede ser buena para la salud.
10 Hábitos de vida saludables
Seguro que en muchas ocasiones habréis oído la frase de que hay que llevar unos hábitos de vida saludables. Pero… ¿sabemos qué tipo de hábitos hay que llevar? ¿Estamos concienciados de ello? En este pequeño artículo hemos querido resumir algunos de los que consideramos los hábitos de vida más saludables que conviene tener presentes en …
¿Crees saberlo todo acerca del aceite de oliva?
Es posible que ignores con total rotundidad la evolución y usos del aceite de oliva a lo largo de los tiempos, es posible y casi seguro que puedas ignorar que el aceite de oliva remonta su uso entre el año 4000 al 3000 a.C. Hoy por hoy en muchos hogares de España o países mediterráneos …