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Sandía, la “viagra natural”

Un estudio realizado por la Universidad A&M de Texas, Estados Unidos, citó que los fitonutrientes (betacaroteno, licopeno y citrulina) que presenta la sandía son capaces de relajar los vasos sanguíneos actuando así contra los problemas de erección. Por lo tanto, comer una buena tajada de sandía podría tener efectos parecidos a los de la viagra, el fármaco más utilizado para resolver los problemas de impotencia  e incluso hasta aumentar el deseo sexual.

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El director del centro de ‘Mejoramiento de Frutas y Verduras’, Bhimu Patil, explicó que esta fruta presenta en su composición nutrientes con un efecto parecido al ya citado medicamento vigorizante, estimula y relaja los vasos sanguíneos de la zona pélvica. El nutriente con esta capacidad es la citrulina.

El mayor problema encontrado es que la mayor concentración de este elemento está presente en la corteza, por lo que su siguiente paso del estudio consistirá en producir variedades nuevas de sandía con mayor concentración de citrulina en la pulpa de la fruta.

Además de contar con este asombroso efecto de viagra natural, la sandía cuenta con las siguientes propiedades que la hacen una fruta muy beneficiosa para su consumo.

Propiedades de la sandía

1 – La sandía cuenta con una concentración elevada de licopeno, un pigmento vegetal responsable del color rojo de esta gruta. Este elemento es un poderoso antioxidante por lo que el consumo de esta fruta está relacionado con un menor riesgo de padecimiento de cáncer.

2 – Presentan una rica concentración de agua, por lo que en verano son muy útiles para combatir la deshidratación. Reducen y alivian la fatiga del organismo.

 3 – Presenta en su composición vitaminas del grupo B. Este grupo de vitaminas son las encargadas de la producción de energía.

 4 – Las sandías son un alimento indicado para perder peso ya que no tiene grasas ni colesterol, una baja concentración de sodio  y es baja en calorías.  Además, te hará sentir más lleno por lo que nos ayuda a resistirnos a la hora de comer más en periodos de dietas.

 5 – Tiene magnesio y potasio, elementos necesarios para un correcto funcionamiento de la hormona insulina, responsable del equilibrio del azúcar en el cuerpo, por lo que será de gran utilidad para personas diabéticas.

6 – El licopeno contenido en la sandía mejora la función de nuestro corazón. Ayuda a reducir el colesterol.

7 – Las sandías presentan gran cantidad de fibra será ideal para personas que sufran de estreñimiento.

8 – Contiene ácido fólico, elemento muy muy importante para mujeres embarazadas, ya que ayuda contribuyendo a un buen desarrollo del bebé.

9 – Se puede consumir en forma de zumos. Es recomendable beberla en abundancia. Es una buena aliada para las enfermedades renales y del aparato urinario. También es útil cuando tenemos fiebre ya que ayuda a bajar y a equilibrar la temperatura corporal.

 10 – Durante el verano, que es la temporada de esta fruta, se puede usar como parte de una buena dieta para depurarnos el organismo. Si la tomamos durante cuatro, cinco o seis días, ayudara a depurar nuestros riñones al ser un buen diurético.

Como veis, la sandía no solo es un delicioso y refrescante fruto del verano sino que cuenta con multitud de propiedades que nos ayudaran a conseguir una salud plena. No sé vosotros, pero yo ¡me voy a por una rica tajada de sandía!

¿Existe alguna otra solución efectiva?

¡Por supuesto! Aunque sea fácil decirlo, no debes rendirte y cargar tú solo con este problema. La disfunción eréctil afecta a más personas de las que crees y es muy común sentir vergüenza, ansiedad, sentimiento de culpabilidad y hasta puedes llegar a perder -por completo- la autoestima. Si has tenido problemas de erección, seguramente te habrás sentido frustrado. Pero te voy a recomendar algo que ha funcionado en el 90% de los casos.

  • Sal a correr, muévete y haz ejercicio físico.
  • Lleva una dieta saludable y en la que incorpores todo tipo de alimentos ricos en vitaminas y minerales.

Si sigues esos dos consejos básicos y haces uso de la guía -por excelencia- de Fabián Viatri, conseguirás superarlo fácilmente. Y lo mejor de todo, sin el uso de viagras artificiales ni medicamentos que juegan con tu salud. ¿Estás dispuesto a superarlo? Queda en tus manos 🙂

Amante del deporte y la vida sana. La constancia es la base del éxito.
Sandía, la “viagra natural”
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6 comentarios en “Sandía, la “viagra natural”

  1. Ohhh diós la sandía!! Para mí la mejor fruta del verano!! Como y como sandía todos los días, es refrescante e hidratante y además, ahora veo que tiene efectos parecidos a la viagra?? jajaja

    Un saludooo!!

  2. Pues resulta que es mi preferida. Podría sacar muchas conclusiones de ello, pero mejor simplemente recuerdo su rico sabor y lo mucho que me gusta. Ahora con esta información seguramente la seguiré consumiendo por mucho tiempo y procuraré aumentar el consumo con el paso de los años. 😛

  3. Sin lugar a dudas, la sandía es la gran fruta del verano. Personalmente la espero con los brazos abiertos (así me puedo llevar un par), eso sí, nada que ver con las propiedades afrodisíacas y más con las refrescantes y diuréticas.

    Nos encanta!!

  4. Pingback: Complejos de los hombres en la cama | vigorizantes y sexo
  5. Resulta que sandía es algo excepcional ya que además de que es simplemente muy sabrosa tiene efectos similares de viagra, espero que muchos hombres después de leerlo se lanzaron a comprar y comerlas sin límites, jejej

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