¿Qué es la alopecia androgenética?

¿Qué es la alopecia androgenética?

Este trastorno, también conocido como alopecia androgénica o calvicie común, produce la caída del pelo con un patrón definido. Actualmente, es la alopecia más conocida y la cual afecta a –nada más y nada menos- que el 50% de los varones mayores de 21 años. Pero no sólo queda aquí, la alopecia androgenética también afecta a las mujeres. Si bien es cierto, en éstas suele afectar a partir de los 30 años o durante los periodos de pre-menopausia o menopausia.

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Claves para no pasarnos con el picoteo

Claves para no pasarnos con el picoteo

No hay duda de que picar entre horas no es una práctica muy saludable ni aconsejable. Sin embargo, en muchas ocasiones nuestra fuerza de voluntad nos juega malas pasadas y no somos capaces de resistirnos. Si esto te pasa, presta atención a las siguientes claves que te proponemos para picar entre horas y hacerlo de la forma más saludable posible.

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10 Hábitos de vida saludables

10 Hábitos de vida saludables

Seguro que en muchas ocasiones habréis oído la frase de que hay que llevar unos hábitos de vida saludables. Pero… ¿sabemos qué tipo de hábitos hay que llevar? ¿Estamos concienciados de ello? En este pequeño artículo hemos querido resumir algunos de los que consideramos los hábitos de vida más saludables que conviene tener presentes en todo momento. ¿Te animas a conocerlos?

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Consejos para solucionar problemas de pareja

Consejos para solucionar problemas de pareja

Las relaciones humanas son un hecho ancestral. Todos los días se crean nuevas parejas y nuevos romances, de los cuales no todos prosperan. Mucha gente, una vez establece una relación sentimental cree que esta debe funcionar “por arte de magia”, pero eso no es así.

Cuando los problemas surgen y empiezan las disputas, debemos utilizar el recuerdo de lo aprendido en nuestras experiencias pasadas así como también podemos aplicar una serie de consejos como los que os voy a dar a continuación.

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Remedios y consejos para tratar la artritis

Remedios y consejos para tratar la artritis

La artritis es una enfermedad que causa rigidez, dolor e inflamación articular. Dentro de la artritis existen variedades. La más conocida de todas es la osteoartritis, cuyos síntomas se van agudizando con el paso del tiempo. Como se ha dicho, los principales síntomas que causa es dolor y desgaste sobre los huesos y articulaciones de … Leer más…

Los beneficios del aceite de oliva para la salud

Los beneficios del aceite de oliva para la salud

Se dice que es casi tan antiguo como la propia humanidad. Sin embargo, cada vez que se estudia se descubren nuevos y valiosos beneficios para la salud. Razón por la cual, el aceite de oliva está considerado –por muchos- como uno de los alimentos más sanos que existen. Además, todos los expertos coinciden en algo, y es que el aceite debe ser la principal fuente de grasa dentro de una dieta saludable.  

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Cómo evitar la sudoración excesiva y el olor de axilas

Cómo evitar la sudoración excesiva y el olor de axilas

Como norma general, la mayor parte de las transpiraciones no suelen estar acompañadas de malos olores. Sin embargo, en la zona de las axilas se acumulan múltiples bacterias que se reproducen y multiplican, llegando a la descomposición de estas y por lo tanto, al mal olor.

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Cómo mejorar la circulación

Cómo mejorar la circulación

Una mala circulación de la sangre puede producir arritmias cardíacas, estrés, insomnio, anemia y hasta incluso varices. Es conveniente que conozcas algunas técnicas y consejos para paliar este problema. Por ello, a continuación te ofrecemos una seria de síntomas y señales del cuerpo que nos permitirán conocer si sufrimos o no de problemas de circulación.

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4 consejos para envejecer felizmente

4 consejos para envejecer felizmente

Envejecer es una etapa natural de la vida. Sin embargo, no todo el mundo está por la labor de hacerlo. No importa si se cumplen 30, 50, o 70 años. Hay que aprender a lidiar con estos cambios. Además, puede ayudar a superar la ansiedad y la depresión que muchas personas padecen. Estos son sólo algunos consejos para envejecer dignamente y con una sonrisa.

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Consejos para enfrentarse a la menopausia

Consejos para enfrentarse a la menopausia

A pesar de no estar totalmente claro para algunas personas, el concepto de la menopausia es una realidad fisiológica normal. Pues después de años de actividad, los ovarios dan por terminado su trabajo y la mujer simplemente deja de menstruar. En realidad, la menopausia se refiere al último de los ciclos menstruales de la vida femenina. Los periodos pre y posmenopáusicos son periodos de muchos cambios fisiológicos y hormonales en la mujer. No hay nada de qué preocuparse, pues no es una enfermedad sino un proceso normal al que toda mujer se enfrentará.

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