Dentro de la cocina, las personas necesitan disponer de las mejores soluciones para facilitar las tareas a la hora de cocinar. Por suerte, existen varios productos de calidad que son capaces de facilitar y hacer más saludable la preparación de los alimentos en el hogar. Alimentos más saludables para las recetas Los productos ecológicos y …
Alimentos
Propuestas saludables dentro del sector gastronómico para particulares y empresas
Si nos paramos a pensar en el impacto del que goza el mercado gastronómico en nuestro día a día, pronto nos percatamos de que es uno de los ejes de nuestro estado de salud. Cada uno de los alimentos que consumimos, tiene un impacto directo en nuestros estándares de bienestar y, como tal, es fundamental …
Cultiva Cannabis Sativa y disfruta de sus beneficios
Divertirnos, relajarnos, bajar la ansiedad, eliminar la depresión, inspirarnos, eso y muchas cosas más, pueden suceder cuando consumimos cannabis. Sin embargo, existen diferentes tipos y maneras de usarla, por lo que es necesario saber también cómo se cultiva para disfrutar de sus beneficios. Cabe destacar que el cannabis sativa es una de las especies más …
Comer sano y bien: una combinación magistral
No hay nada mejor que comer cosas que nos gustan y que a la vez sean saludables, que todo lo que se ingiera además de provocar placer genere bienestar al organismo; eso es algo que realmente no tiene precio. Por suerte esta exquisita combinación es muy posible gracias al apoyo que brindan empresas especializadas que …
Somos lo que comemos: alimentación sana para un bienestar pleno
Mantenerse sano es un cometido esencial que todo individuo ha de asumir con el máximo compromiso. La alimentación es un aspecto inherente al bienestar y hemos de garantizar que todo aquello que nos llevamos a la boca cumpla con los parámetros dietéticos adecuados, cimentando así planes equilibrados. De la misma manera, los profesionales de la …
¿Qué son los piñones y por qué deberías incluirlos en tu dieta?
Si necesitas incorporar vitaminas y nutrientes a tu dieta, los piñones pueden ser tu mejor aliado. Por suerte, en noviembre comienza la temporada de piñones y aquí queremos contarte todo lo que debes saber sobre este fruto seco. De esta forma podrás sacarle el máximo provecho. Los piñones, también conocidos como nueces italianas, son unas …
Beneficios para la salud de los productos congelados de calidad
Con el estrés diario y la falta de tiempo, es habitual dejar de lado una alimentación sana y equilibrada, porque a veces ni tan siquiera se tiene tiempo de poder realizar adecuadamente la compra. Por eso, los productos congelados son una gran elección, y se debe huir de la falsa creencia de que son malos …
Alimentación y salud: la cocina como pilar del bienestar físico y mental
La alimentación es un aspecto de la propia vida cotidiana que puede determinar en gran medida nuestro propio bienestar. Cada uno de los productos que ingerimos tiene una repercusión directa en el organismo, extrapolando esto del marco físico a otros factores como la estabilidad emocional. Debido a ello, si hablamos de salud, es necesario colocar …
La influencia de una buena alimentación en el deporte
Nos encontramos en un escenario en el que la gente cada vez está más preocupada por su salud y su estilo de vida. Esto es completamente normal si tenemos en cuenta que durante un tiempo, hemos estado cegados con el ajetreo y el estrés, y nos hemos dado cuenta de que quizás estábamos dejando de …