Tanto el aire como el frío o los cambios de temperatura producidos por el aire acondicionado o la propia calefacción, consiguen que nuestra piel sufra y se reseque. Por ello, hay que prestar una especial atención a nuestra piel y su nivel de hidratación. Como ya sabréis, las distintas cremas hidratantes que podemos encontrar en …
Junto con las cremas, la cirugía estética y los nutricosméticos, nos encontramos con otras alternativas –incluso más saludables- para mejorar la belleza de nuestra piel. A día de hoy, podemos disfrutar de cientos de alimentos que ayudan a tener una piel luminosa y joven. En este artículo os traemos 5 de estos alimentos que ayudarán …
Ni que decir tiene que salir a correr o practicar cualquier ejercicio físico es recomendable y muy beneficioso para la salud y la autoestima. Y parece ser que en la actualidad, el running es una de las principales actividades físicas que más adeptos suma día tras día. Y creedme que no es para menos, puesto que …
Hoy vamos a hablar sobre el control de la natalidad, una forma de que los hombres y las mujeres consigan prevenir el embarazo. Hay muchos y variados métodos que sirven para lograrlo. Es por ello que hoy os hablamos sobre las pastillas anticonceptivas. Las mujeres toman la píldora por vía oral para prevenir el embarazo, y, cuando …
Entre todos los tratamientos de belleza existentes, existe uno muy eficaz y seguro: ácido hialurónico. Este componente es uno de los más importantes de aquellos que están presentes en nuestra piel y es precisamente por esto por lo que la aplicación de cualquier tratamiento con el mismo tenga resultados excelentes y una tasa de efectos …
Antes de comenzar a hablar sobre los mejores alimentos probióticos, es necesario saber y entender que son estos tipos de alimentos. Para aquellos que no lo sepan, los probióticos no son más que pequeños microorganismos vivos que se añaden a nuestros alimentos para lograr un fin en concreto, ya sea aportar beneficios a nuestro organismo …
Tras 7 semanas de embarazo, el bebé empieza a sufrir un crecimiento importante en el útero materno. Normalmente, durante estas primeras 7 semanas de embarazo, es muy probable que visites por primera vez a tu ginecólogo para realizarte las pruebas de diagnóstico. Ten en cuenta que esta es la época del embarazo perfecta para comenzar …
Por todos es sabido que una copa de vino tinto al día puede ayudar favorablemente a protegernos de enfermedades cardiovasculares. Del mismo modo, investigaciones llevadas a cabo hace pocos años, han demostrado que la cerveza también puede ser buena para la salud.
Seguro que en muchas ocasiones habréis oído la frase de que hay que llevar unos hábitos de vida saludables. Pero… ¿sabemos qué tipo de hábitos hay que llevar? ¿Estamos concienciados de ello? En este pequeño artículo hemos querido resumir algunos de los que consideramos los hábitos de vida más saludables que conviene tener presentes en …