define('DISALLOW_FILE_MODS', true); Comentarios en: Cómo mantener las articulaciones en forma https://lasalud.es/como-mantener-las-articulaciones-en-forma/ Thu, 07 Apr 2016 08:32:44 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Cómo el colágeno cuida la salud de tus articulaciones https://lasalud.es/como-mantener-las-articulaciones-en-forma/#comment-25469 Thu, 07 Apr 2016 08:32:44 +0000 http://lasalud.es/?p=1121#comment-25469 […] o incluso antes, según las actividades desarrolladas. De acuerdo con el grado de deterioro de las articulaciones, se pueden experimentar algunas dificultades importantes para levantarse, sentarse, caminar o […]

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Por: lomonaco https://lasalud.es/como-mantener-las-articulaciones-en-forma/#comment-286 Sat, 06 Jul 2013 00:22:30 +0000 http://lasalud.es/?p=1121#comment-286 Muy buenas recomendaciones, agrego que despues de los 50 años en mujeres hacerse un control óseo (densitometría).
Llevar una dieta saludable, ejercicio fisico sin impacto y un buen descanso, dormir las 8hs necesarias para que el cuerpo se recupere.
saludos!

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