¿Es importante vestir la ropa adecuada para realizar ejercicio?

¿Es importante vestir la ropa adecuada para realizar ejercicio?

ropa deportiva

Normalmente, cuando pensamos en realizar ejercicio físico lo relacionamos con ropa cómoda. ¿Y que hacemos? Corremos a ponernos una vieja camiseta y unos pantalones de chándal cualquiera. Hoy os traemos la respuesta a esta pregunta, ¿es importante vestir la ropa adecuada para realizar ejercicio?

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