Alimentos para un cabello fuerte y sano

Alimentos para un cabello fuerte y sano

Factores tan simples como una mala alimentación, el estrés o los cambios de estación pueden afectar radicalmente a la salud de nuestro pelo. Sin embargo, existen varias formas de frenar la caída y pérdida del cuero cabelludo. Te explicamos que alimentos debes tomar para mantener un cabello fuerte y sano.

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Amante del deporte y la vida sana. La constancia es la base del éxito.
Principales peligros de las dietas ricas en proteínas

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peligros de las dietas ricas en proteínas

Hace unos años pudimos ver como gran parte de los actores y actrices famosas llevaban a cabo estas peligrosas dietas ricas en proteínas. ¿La razón? Perder unos cuantos kilos de la manera más rápida y sencilla posible. Sin embargo, muchos de ellos no conocían las terribles consecuencias que pueden llegar a sufrir nuestro organismo.

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El veganismo, ¿un estilo de vida?

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veganismo

El veganismo es una práctica alimentaria que tiene como principal finalidad el seguimiento de una alimentación basada -en su gran mayoría- en los productos de la tierra, dejando a un lado el consumo de productos cárnicos (animales) y sus derivados. Normalmente, buscando respetar nuestro ecosistema y entorno.

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