Alimento milagro: La Avena

Alimento milagro: La Avena

Post redactado por: Rivera Farmacia Un cereal que resiste frente a todos los climas, cambios de humedad, y localización, es la avena. Hoy en día existen muchas presentaciones comercializadas, en forma de salvado, hojuelas y añadiéndolo en infinidad de alimentos. Contiene un alto valor nutricional concentrado en fuente de fibra y nutrientes “manganeso, selenio, zinc, … Leer más…