Lesiones Deportivas: Como prevenirlas y hacerles frente.

 

estiramiento

Tanto el deportista ocasional como el más experimentado  están expuestos a sufrir lesiones mientras realizan su ejercicio. Codo de tenista, rodilla débil, etc… Cada deporte y especialidad tiene su lesión más habitual. Para evitarlas, puedes seguir algunos de los siguientes consejos.

Leer más…

Amante del deporte, sobre todo el fútbol y baloncesto.