La Calabaza, una reserva de nutrientes

20

Las personas que siguen una dieta pobre en verduras y hortalizas hacen una excepción con la calabaza. Añadir esta verdura a los purés, las cremas de verdura, los pasteles de carne, los guisos, etc. ayuda a reducir el gasto en farmacia, porque protege las paredes de las vías respiratorias del ataque de gérmenes y refuerza las defensas.

Leer más…

Amante del deporte, sobre todo el fútbol y baloncesto.